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酸性食品防秋冬干燥

 

 

  当前正是秋凉时节,也是螃蟹应市之季。人们都知道食用螃蟹时总少不了姜、醋,而且要多用醋,这样会驱腥、调味,助消化,但其实不知多吃醋还能有效地防燥肺。


      进入10月份后,天气明显转凉,早晚温差大,气候干燥。 


      在这个秋燥时节人体容易感冒、咳嗽,有些人甚至会腹泻、肠胃功能紊乱。东莞人民医院中医科主任傅晓芸认为,酸性食物可以刺激人体内分泌更多的津液,可以达到减燥润肺的目的。


     

来源:大世界
 

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