1. 降低胆固醇 使血液清澈
豆浆中含有可以降低、排出胆固醇的大豆蛋白质和大豆卵磷质,所以 可以使血液清澈,维持良好的代谢状态。
2. 具洗净作用 使肠道顺畅
大豆配醣体使肠壁表面光滑、排便顺畅。此外,大豆寡糖不被胃吸收 会直送到大肠,帮助比菲德氏菌活化肠道。
4. 具高热效应 能升高体温
血液循环不良和肌肉不足,都会造成低体温、低代谢。
豆浆中所含的蛋白质,是高热效应、暖身的营养素。
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