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安眠汤
莲藕1/2条、金针(黄瓜)10朵、盐少许、3碗水。
1、莲藕洗净切片,金针打结。
2、锅中倒入3碗水,放入莲藕、金针煮20分钟,至约1碗的量,加入盐即可饮用。
3、于睡前服用,汤和莲藕、金针都要吃完。
功效:
养心安神,治疗失眠。
来源:大世界
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